Bonjour à tous !
Voici une salade toute simple à réaliser.
Pour la booster un petit peu, j’ai ajouté des olives noires et des tomates confites.
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soupe au quinoa
Bonjour à tous !
aujourd’hui on réalise une soupe avec comme ingrédient supplémentaire le quinoa.
A la maison, certains ne sont pas très fans du quinoa, alors j’essaye de varier les recettes pour leur faire apprécier.
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salade de quinoa, pommes, patate douce et mimolette
Bonjour à tous !
Après les fêtes on aime alléger nos assiettes et cette recette était parfaite pour mettre nos estomacs au repos.
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courge délicata au four, brocoli et quinoa
Bonjour à tous !
Mon voisin m’a donné des courges dont celle-ci, une courge délicata.
C’est une courge très tendre qui passe bien au four et qui ne nécessite pas qu’on lui enlève sa peau.
Voici ce que j’en ai fait .
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salade de quinoa à l’orange et aux carottes
Bonjour à tous !
Une nouvelle salade facile à réaliser qui nous a régalés un midi .
Une recette trouvée chez Gaëlle du blog LA GOURMANDISE EST UN JOLI DEFAUT .
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salade de quinoa, abricots et avocat
Bonjour à tous !
Voici une salade sucrée salée parfaite pour le repas du soir ou même si vous le souhaitez à emporter au bureau ou même en pique-nique.
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salade d’avocat, grenade, sauce yaourt à l’estragon
Bonjour à tous !
Une salade pleine de couleurs, de vitamines, c’est parfait pour apporter du soleil à table quand celui-ci est absent à l’extérieur!!
Celle-ci est un ensemble de légumes et de quinoa.
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salade de quinoa, brocolis, fèves, sauce yaourt moutarde
Bonjour à tous !
C’est une salade relevée que je vous propose aujourd’hui.
La moutarde est ici associée à de l’huile de noisettes, et du vinaigre de riz.
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salade Mexicaine (CMUM)
Bonjour à tous !
Je vous propose encore une salade mais c’est tellement simple et rapide à faire.
En plus elles sont souvent complètes et se suffisent à elles-mêmes pour un repas.
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salade de quinoa, lentilles et poisson
Bonjour à tous!
A la base cette salade était réalisée avec du saumon.
Mais en allant faire un tour dans mon congélateur je n’avais plus qu’un pavé de saumon.
J’ai donc ajouté deux filets de cabillaud pour compléter ce plat que j’ai servi lors du déjeuner.
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Les Délices de Thithoad 