Bon! vos enfants rentrent de l’école épuisés par une dure journée de labeur!! Moi je leur prépare de temps en temps un smoothie , rien de tel pour leur redonner de l’énergie pour les devoirs.Voici ma recette :

pour 2 grands verres

– 2 bananes

– 3 cas de chocolat en poudre

– 400ml de lait

mettre les bananes en rondelles, le chocolat et le lait dans un blender et mixer, mixer mixer encore et ……c’est prêt!!

bon appétit!