Bonjour à tous !

Ce cake, facile à réaliser est complet et se déguste avec une salade verte.

Une recette trouvée chez LA SALSA DES FOURCHETTES.

POUR 6 A 8 PERSONNES

1 boite de thon (312g égoutté)

350g de quinoa cru

500ml de coulis de tomates

150g de chèvre frais

3 oeufs

sel

Préchauffer le four th 180°.

Mélanger le quinoa avec les oeufs et le thon égoutté et émietté.

Ajouter le coulis de tomates.

Terminer par le fromage .

Verser dan un moule et faire cuire durant 40 à 45 mn.

Se mange froid.

Bon appétit !

quinoa, thon, cake

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