salade de chou, maïs et petits pois

Bonjour à tous !

J’aime bien faire des soupes pour le dîner mais parfois une bonne petite salade ça change surtout quand elle est simple à réaliser .

Celle-ci vient du blog de JULIA .


J’ai remplacé l’oignon par 2 échalotes et le yaourt grecque par un fromage blanc.

Une salade croquante et rassasiante.


POUR 4 PERSONNES

1/4 de chou blanc cru

200g de petits pois surgelés

2 petites boites de maïs

2 echalotes

100g de fromage blanc

1 cas de moutarde

3 cas de vinaigre de cidre

1 cas de ciboulette

sel et poivre


Faire cuire les petits pois 3mn dans une casserole d’eau bouillante.

Les passer sous l’eau froide et réserver.

Couper le chou en petits morceaux assez fin.

Emincer les échalotes et rincer le maïs.

Mettre tous les légumes dans un saladier.

Préparer la vinaigrette en mélangeant la moutarde, les échalotes, le fromage blanc, le vinaigre, la ciboulette, le sel et le poivre.

Verser la vinaigrette sur les légumes, mélanger et mettre au frais jusqu’à la dégustation

Bon appétit !

salade, chou, petits pois

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A bientôt !

20 réflexions sur “salade de chou, maïs et petits pois

  1. Avatar de Gut Gut

    tu as raison une petite salade de légumes c’est chouette en repas du soir et puis ça sent les beaux jours. Chez moi j’avais 19° c, hier je l’ai dit à mon mai ça sent le printemps ! C’est une belle petite version bravo. Gros bisous

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