Bonjour à tous !

Une fois n’est pas coutume , je vous présente une recette réalisée au I-COOK’IN mon robot culinaire.

Je n’en parle pas très souvent, mais pourtant je m’en sers au quotidien sans vraiment m’en rendre compte tellement j’y suis habituée.

J’ai réalisé quelques recettes que j’ai encore en réserve, ne soyez donc pas étonnés de le voir revenir dans les jours prochains.

POUR 6 GRANDS RONDS

2 courgettes

4 oeufs

100 gramme(s) de fromage blanc

300 gramme(s) de crème liquide

50 gramme(s) farine

1 pincée(s) sel / poivre

1 à 2 pincée(s) de persil

70 gramme(s) de gruyère

environ une vingtaine tomates cerises

Préchauffer le four th 180°.

Lavez et coupez les courgettes en morceaux
Placez les dans le bol
Programmez pour 20 secondes vitesse 5
Puis réservez dans un cul de poule

Mettez dans le bol les œufs , le fromage et la crème liquide
Programmez pour 1 minute 35s vitesse 5

Ajoutez la farine , le sel , le poivre et le persil
Programmez pour 1 minute 50s vitesse 6

Ajoutez les courgettes du cul de poule et le gruyère dans la préparation
Programmez pour 1 minute vitesse 3

Mettez l’empreinte grands ronds sur la plaque alu perforée
Versez la préparation dans les empreintes
Mettez quelques tomates cerises dans la pâte
Enfournez pour 25 minutes à180°.

Servir chaud

Bon appétit !

i-cook’in, courgette, tomate