petits moelleux chocolat et haricots rouges (ww)

Bonjour à tous !

J’ai réalisé ces petits moelleux pour le goûter d’un dimanche après-midi.


J’ai fait gouté ces petits gâteaux sans dire ce qu’il pouvait y avoir dedans.

Tout y est passé (courgettes, pommes de terre, betteraves) mais pas les haricots rouges.

C’est un peu pâteux m’a-t-on dit ce que je confirme, mais ils se mangent très bien et pour sublimer ce goûter on m’a conseillé d’ajouter du coulis de framboises ou alors de la crème Anglaise.


WEIGHT WATCHERS

2 SP le moelleux pour 12 moelleux


500g d’haricots rouges

3 oeufs

100g de cacao non sucré

2 cas de sirop d’agave

1 cas d’huile

2 cas d’eau


Préchauffer le four th 180°.

Egoutter les haricots et les mixer finement.

Ajouter les oeufs et le cacao.

Mixer de nouveau.

Incorporer le sirop d’agave, l’huile, l’eau.

Mixer à nouveau.

Répartir dans des empreintes et faire cuire au four durant 20 mn.

Attendre que les moelleux soient froids pour les démouler.

Bon appétit !

weight watchers haricots rouges cacao dessert

27 réflexions sur “petits moelleux chocolat et haricots rouges (ww)

  1. Un ingrédient original, c’est toujours surprenant d’apprendre la présence d’un légume dans un gâteau, c’est vrai que gustativement il s’avère discret 😉
    C’est parfait pour faire manger des légumes aux récalcitrants. Perso j’avais eu l’Etudiant avec des moelleux à la betterave et j’en ris encore !!!
    Belle journée Annyvonne. Bizh. Viviane

    Aimé par 1 personne

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