Boulgour à la tomate et à la menthe

Bonjour à tous !

Voici une recette que j’ai beaucoup apprécié.

Le boulgour se marie très bien à la tomate, et est plus gros que la semoule de couscous.

il rassasie très vite et quand je le mange en plat principal, je n’ai pas de petit creux dans l’après-midi.

C’est un ingrédient que j’ai appris à connaitre depuis que j’ai commencé mon rééquilibrage alimentaire.

Hélas à la maison , ce n’est pas forcément la joie quand j’en sers.

Alors j’essaye de varier les présentations et les recettes, mais j’ai quand même du mal à le faire accepter.

Bref, quand il en reste je le conserve sous vide, et je me fais plaisir à un autre repas .

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Brioche façon cake aux fruits confits

Bonjour à tous !

J’avais envie de faire une brioche mais sans temps de pause.

J’avais des fruits confits dans mon placard et j’ai décidé de les rajouter à la préparation.

Seulement j’ai fait ma pâte avec mon i’cook-in et je les ai ajoutés au moment du pétrissage.

Que sont-ils devenus??? et bien ils ont été mixés avec la préparation.

Le résultat n’est pas trop mal au final. On sent bien le goût des fruits confits et j’ai réussi à en trouver quelques uns qui avaient échapper au broyage!!!

La mie est moelleuse mais ce gâteau ressemble plus à un cake qu’à une brioche! 

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Gâteau à la confiture de noix de coco

Bonjour à tous !

J’avais de la confiture de coco qui dormait au fond de mon placard.

Forcément je l’avais achetée en prévision d’en faire une recette ou de la déguster telle quelle mais finalement je n’en avais rien fait!!!

J’ai cherché une recette et j’ai trouvé un gâteau qui permettait d’utiliser le pot entier.

Voilà ce que cela donne, un gâteau moelleux au léger goût de coco, et surtout pas trop sucré.

1 pot de 310g de confiture de noix de coco

200g de farine

1 sachet de levure

3 oeufs

60g de sucre

80g de beurre fondu

1 pot de yaourt

Préchauffer le four th 180°.

Déposer le moule à parts sur la grille perforée.

Dans un cul de poule mélanger les oeufs avec le sucre.

Ajouter le beurre fondu et le yaourt.

Continuer avec la farine et la levure.

Terminer par la confiture.

Bien mélanger le tout afin d’obtenir une préparation homogène.

Verser la pâte dans le moule et faire cuire durant 40 à 45 mn.

Attendre quelques minutes avant de démouler et laisser refroidir sur une grille.

Bon appétit !


Hénaff croissants pour l’apéro ( bataille food #79)

Bonsoir à tous !

Voici ma participation pour le thème de LA BATAILLE FOOD , un défi mis en place par Jenna du blog le bistro de jenna et et valérie du blog 1 2 3 dégustez, jeu que vous pouvez également retrouver sur la page facebook.

Ce mois-ci la marraine est Cindy du blog COMME UNE ENVIE DE DOUCEUR.

Cindy a choisis comme thème :

C’EST L’HEURE DE L’APERO !

L’impératif de ce mois-ci était de choisir un produit local de notre région pour réaliser notre recette.

Pour mois c’est tout simplement le pâté Hénaff dont l’usine est située dans le Finistère près de chez moi.

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